MEU RIP TRAINER DA TRX ESTÁ PARA CHEGAR. POR ENQUANTO FICA UMA AMOSTRA DESSE TREINO TÃO COMPLETO! VÍDEO DE PETE HOLMAN!
Personal Trainer - Atuo em São Paulo e ABC Paulista, Parques, Praças, Academia, Prédio... Tenha sua planilha de treinos (PERIODIZAÇÃO)
TREINO MULTI ARTICULAR, TREINO LOCALIZADO, TREINO CARDIO, TREINO CORE.... COMPLETO E SIMPLES! NÃO VEJO A HORA DE TER O MEU!
ResponderExcluirNão vejo a hora de começar a treinar com esses materiais... Parece ser excelente para os músculos...
ResponderExcluir