Bruno Castro Agachamento Nível II Bola Suíça
Boa dica para treino Funcional, bons vídeos!
Personal Trainer - Atuo em São Paulo e ABC Paulista, Parques, Praças, Academia, Prédio... Tenha sua planilha de treinos (PERIODIZAÇÃO)
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Comece devagar e aos poucos você vai se acostumar!
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